<strong><span style=»color: #33cccc;»>PANAMÁ: MUCHO MÁS QUE EL CANAL</span></strong>
<span style=»color: #333333;»>Panamá es mundialmente reconocido por sus 48 millas de canal que unen el océano Pacífico con el océano Atlántico. Cada año más de un millón de personas visitan el Canal de Panamá y presencian esta maravilla de la ingeniería. En la ciudad de Panamá podrás disfrutar de restaurantes de calidad, excitante vida nocturna y casinos. Panamá ha atraído a algunas de las marcas más famosas del mundo para abrir sus tiendas en estas tierras. Turistas de todo el mundo visitan nuestro país y descubren una hermosa ciudad cosmopolita, con todas las comodidades que se esperan de un centro de negocios y turismo.</span>
<span style=»color: #33cccc;»><strong>METRO</strong></span>
<span style=»color: #333333;»>En el año 2014 se inauguró la primera línea de metro en Panamá y hay dos líneas más sobre plano que empezarán a funcionar en los próximos años. El trazo de la línea en funcionamiento cubre casi 14 kilómetros de la ciudad de Panamá y pasa por algunos de los puntos más concurridos por los panameños para desplazarse y aunque no siempre es del todo puntual está bastante limpio y es eficiente. El recorrido empieza en la Avenida Transístmica y acaba en la Terminal de Transporte de Albrook.</span>
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<strong><span id=»Autobuses_en_Isla_Margarita_recomendaciones_para_trasladarse_en_autobus_en_Isla_Margarita» style=»color: #33cccc;»>BUS</span></strong>
<span style=»color: #333333;»>MiBus -o el Metrobus- es el servicio que se encarga de los buses en los distritos de Panamá y de San Miguelito y tiene más de 150 rutas por la zona y el precio del billete es de las opciones más baratas para desplazarse por la ciudad. Eso sí, según cómo esté el tráfico puede que tardes más o menos en completar el recorrido. Es importante preguntar antes de subirse a uno de los vehículos porque primero hay que comprar una tarjeta para poder pagar, no aceptan efectivo en los vehículos. La tarjeta la venden en algunas tiendas, farmacias o en los puntos de venta y son recargables.</span>
<span style=»color: #333333;»>Como en todos lados, apréndete bien dónde tienes que bajarte aunque como la extensión de buses no es muy grande, seguro que pronto te familiarizas.</span>
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<strong><span id=»Autobuses_en_Isla_Margarita_recomendaciones_para_trasladarse_en_autobus_en_Isla_Margarita» style=»color: #33cccc;»>FERROCARRIL</span></strong>
<span style=»color: #333333;»>El Ferrocarril de Panamá une el océano Atlántico con el océano Pacífico. Es un tren transcontinental que tiene una ruta de 77 kilómetros y funciona desde Ciudad de Panamá hasta Colón. Es mejor que compres los billetes con anticipación (por internet a menudo el servicio no está operativo), en muchas ocasiones si los intentas comprar en taquilla el mismo día ya están agotados. A veces la desorganización impera en las estaciones, en este caso… paciencia y todo saldrá bien. El ferrocarril es un buen transporte para bordear el Canal de Panamá o para ver el paisaje más frondoso y salvaje del país.</span>
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<strong><span id=»Autobuses_en_Isla_Margarita_recomendaciones_para_trasladarse_en_autobus_en_Isla_Margarita» style=»color: #33cccc;»>TAXI</span></strong>
<span style=»color: #333333;»>A pesar del tráfico caótico de Panamá y las actitudes un tanto temerarias de algunos conductores, moverse en taxi por la ciudad o el país es una buena alternativa para desplazarse. El viaje es un poco más caro que con otros medios de transporte pero tienen aire acondicionado. Los taxis se pueden parar por la calle o reservar por teléfono y es bastante común alquilar el mismo vehículo por horas o por días. Es recomendables que antes de subir pactes el precio con el conductor, muchos vehículos no llevan taxímetro y podrías tener alguna sorpresa con el coche. También es una buena idea dejar propina al taxista, serás amable y te ahorrarás problemas.</span>
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<strong><span id=»Autobuses_en_Isla_Margarita_recomendaciones_para_trasladarse_en_autobus_en_Isla_Margarita» style=»color: #33cccc;»>COCHE</span></strong>
<span style=»color: #333333;»>El tráfico en Ciudad de Panamá es bastante caótico y a menudo congestionado en las horas punta: las 07.00h de la mañana y las 19.00 de la tarde. Hay que ser precavido y conducir con cuidado y un tema importante es asegurarse que tu licencia te permite conducir en el país. Fuera de la gran ciudad es más fácil trasladarse en coche y la Panamericana -la autopista principal del país- está bastante bien asfaltada y señalizada. Hay varias empresas que alquilan coches en la mayoría de ciudades y pueblos grandes, también en el aeropuerto principal, el Tocumen Internacional Airport, y los precios son razonables.</span>
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<li><span style=»color: #333333;»>Para elegir el vestuario adecuado, debes tener en cuenta el tipo de clima que tienen a lo largo del año, para la mayor parte del país, el clima es tropical, por lo que es mejor llevar ropa ligera y cómoda.</span></li>
<li><span style=»color: #333333;»>Te recomiendo también una gorra y protector solar o bronceador.</span></li>
<li><span style=»color: #333333;»>La fiebre amarilla es un riesgo en esta zona, más aun en temporada de lluvia y, aunque pocos son los casos, es mejor prevenir a lamentar.</span></li>
<li><span style=»color: #333333;»>Por ello recuerda llevar siempre contigo repelente para mosquitos, y de ser posible, vacunate contra esta enfermedad si quieres <a style=»color: #333333;» href=»https://tips-para.com/salud/» target=»_blank» rel=»noopener»>mantener una buena salud</a>.</span></li>
<li><span style=»color: #333333;»>Entre los platos típicos de la nación los más destacados son el pollo sudado, el sancocho, el guacho de mariscos y ropa vieja con patacones entre muchas otras opciones.</span></li>
<li><span style=»color: #333333;»>Pasaporte Obligatorio para el ingreso</span></li>
<li><span style=»color: #333333;»>Demostración de solvencia económica:</span></li>
<li><span style=»color: #333333;»>Un billete de retorno o vuelta:</span></li>
</ul>
<span style=»color: #333333;»>Finalmente no olvides tener en cuenta estos tips útiles para viajar a Panamá para hacer tu estadía plena y placentera.</span>
<span style=»color: #333333;»><strong>Gastronomía de Panamá: 10 platos que tienes que probar.</strong></span>
<strong><span style=»color: #33cccc;»>1 – Ceviche: mi entrante preferido.</span></strong>
<span style=»color: #333333;»>Va trascurriendo el día entre rascacielos de cristal en contraste con las ruinas de <a style=»color: #333333;» href=»https://lacosmopolilla.com/que-ver-en-ciudad-de-panama/» target=»_blank» rel=»noopener noreferrer»>Panamá la Vieja</a>, el primer asentamiento de europeos en tierra firme. Tanto andar y el calor húmedo nos ha abierto el apetito. En ciudad de Panamá un buen sitio para comer es en el <strong>mercado de Mariscos</strong>, junto al puerto. Las diversas sombrillas de colores alegran la vista y, para picar, no puedo resistirme a un rico ceviche. De pulpo, de corvina, de camarones… O por qué no ¡mixto! Confieso que me apasiona ese toque de lima y cilantro fresco. Otro lugar en ciudad de Panamá que me gustó especialmente: <strong><a style=»color: #333333;» href=»http://www.laranadorada.com/» target=»_blank» rel=»noopener noreferrer»>La Rana Dorada</a></strong>, donde también sirven cerveza artesanal, en pleno Casco Viejo.</span>
<strong><span style=»color: #33cccc;»>2 – De la tierra: Tamal de olla.</span></strong>
<span style=»color: #333333;»>Una delicia calentita dispuesta a combatir el «invierno» tropical. Créeme, después de una de esas mañanas en las que ha diluviado reconforta y te hace sentir, de nuevo, en armonía con el mundo. Es <strong>un plato principal y consistente</strong> con maíz molido, pollo deshilachado, aceitunas verdes y pasas.</span>
<strong><span style=»color: #33cccc;»>3 – Gastromonía de Panamá: Gallo pinto.</span></strong>
<span style=»color: #333333;»>El gallo pinto lo saboreé en mi primer viaje a <strong><a style=»color: #333333;» href=»https://lacosmopolilla.com/pura-vida-en-costa-rica/» target=»_blank» rel=»noopener noreferrer»>Costa Rica</a></strong> hace ya algunos años, pero como desayuno a las afueras de San José. Me quitó el apetito para todo el día: un plato de arroz y frijoles acompañado de un huevo. En cambio en el país vecino, Panamá, lo comí de almuerzo y consistió en un <strong>guiso de arroz con frijoles chiricanos y rabito de puerco</strong>. Yo lo probé en <strong><a style=»color: #333333;» href=»http://eltrapicherestaurante.com/» target=»_blank» rel=»noopener noreferrer»>El Trapiche</a></strong>, un restaurante típico de ciudad de Panamá y me gustó mucho.</span>
<strong><span style=»color: #33cccc;»>4 – Ropa Vieja.</span></strong>
<span style=»color: #333333;»>Confieso que según leerlo me sonó a plato canario, pero no. Este es un <strong>rico guiso de carne deshilachada</strong>, preparada con vegetales en salsa roja. Acompañada de un puré de patatas y plátano frito, me resultó un almuerzo tan completo como satisfactorio. De nuevo repetí en El Trapiche pero el de Albrook, recién aterrizada de esa región remota llamada <strong><a style=»color: #333333;» href=»https://lacosmopolilla.com/que-ver-en-darien-panama/» target=»_blank» rel=»noopener noreferrer»>Darién</a></strong>.</span>
<strong><span style=»color: #33cccc;»>5 – Pargo rojo frito.</span></strong>
<span style=»color: #333333;»>Como país privilegiado en la orilla de dos océanos, <strong>el pescado en Panamá es delicioso</strong>. El más rico que yo probé, tanto en el <strong>mercado de Marisco en ciudad de Panamá</strong> como más tarde en Kuna Yala, fue el pargo rojo. Acompañado de arroz y patacones, ¡para chuparse los dedos! En ciudad de Panamá puedes realizar <a style=»color: #333333;» href=»https://www.getyourguide.es/ciudad-de-panama-l811/sabor-de-la-ciudad-de-panama-tour-gastronomico-a-pie-t43022/?partner_id=4VXSJMZ&utm_medium=online_publisher&placement=other» target=»_blank» rel=»nofollow noopener noreferrer»><strong>este tour gastronómico a pie</strong></a> degustando los mejores chocolates, cerveza o ceviche.</span>
<strong><span style=»color: #33cccc;»>6 – Tamal de pollo.</span></strong>
<span style=»color: #333333;»>Dicen que es tradición comerlo en <strong>las fiestas de fin de año</strong>. Pero yo vi cómo en los puestos callejeros los ofrecían. Curiosa, acabé comprando uno en un largo trayecto de autobús de Bocas del Toro a <strong><a style=»color: #333333;» href=»https://lacosmopolilla.com/senderos-de-boquete-panama/» target=»_blank» rel=»noopener noreferrer»>Boquete</a></strong>. Una hoja verde de tallo, cocida, envuelve una masa triturada a base de pollo, maíz y vegetales. Con un toque picantito, afronté mejor la travesía entre las montañas nubladas de la Cordillera Central panameña.</span>
<strong><span style=»color: #33cccc;»>7 – Una langosta del Caribe.</span></strong>
<span style=»color: #333333;»>En los arrecifes coralinos de las <strong><a style=»color: #333333;» href=»https://lacosmopolilla.com/san-blas-viviendo-con-los-kuna/» target=»_blank» rel=»noopener noreferrer»>islas de San Blas</a></strong> los kunas pescan pulpo, calamares y langostas. Para acompañar, por supuesto, arroz con coco. ¡Puro sabor caribeño! ¿Que dónde está ese paraíso? Aquí te cuento <a style=»color: #333333;» href=»https://lacosmopolilla.com/como-llegar-a-san-blas-desde-ciudad-de-panama/» target=»_blank» rel=»noopener noreferrer»><strong>cómo llegar a San Blas desde ciudad de Panamá</strong></a> por tu cuenta.</span>
<strong><span style=»color: #33cccc;»>8 – Para cenar: un sancocho calentito.</span></strong>
<span style=»color: #333333;»>Sopa muy tradicional panameña, espesa y reconstituyente. Se trata de un caldo de pollo al que le añaden ñame, maíz, especias y cilantro. La saboreé en varios locales como el buffet de Boquete, e incluso la compré en sobres para preparar en la cocina del hostel. <strong>Barata y recurrente.</strong></span>
<span style=»color: #33cccc;»><strong>9 – El postre siempre sabe bien.</strong></span>
<span style=»color: #333333;»>El <strong>Bienmesabe panameño</strong> es un dulce típico exportado desde España. Con raíces árabes, en Panamá se adaptó sustituyendo la harina de trigo por la de arroz y añadiendo toques especiales.</span>
<strong><span style=»color: #33cccc;»>10 – ¡Que no falte la bebida! Chicha de frutas.</span></strong>
<span style=»color: #333333;»>Soy adicta a una chicha fresca. De guanábana, papaya, piña… Cualquier fruta tropical es ideal para refrescarse con este jugo natural sin alcohol y con hielo, que ya consumían desde épocas prehispánicas. ¿La prefieres con alcohol? Atrévete con «una chicha fuerte». </span>
<span style=»color: #333333;»><strong><span id=»Cual_es_la_mejor_epoca_para_viajar_a_Panama» style=»color: #33cccc;»>Cuál es la mejor época para viajar a Panamá</span></strong></span>
<figure id=»attachment_289″ class=»wp-caption alignnone» aria-describedby=»caption-attachment-289″></figure>
<span style=»color: #333333;»>Si bien en cuanto a temperaturas respecta, el clima de Panamá es estable (la temperatura media es de 26°). Sin embargo, existen dos estaciones bien marcadas, que conviene tener en cuenta al momento de planificar un viaje (a menos, claro, que el viaje les salga de improviso y en ese caso cualquier momento es bueno para ir).</span>
<span style=»color: #333333;»>La estación seca va desde enero hasta abril, lo que hace que <strong>la primera parte del año sea la mejor temporada para viajar</strong> (especialmente el mes de marzo, cuando es “temporada baja” dentro de la alta, y no hay tanta cantidad de gente). Desde mayo a diciembre se extiende lo que se llama “temporada húmeda”. Además de las lluvias, el clima se pone bastante más pegajoso, y algunas actividades se tornan un poco más difíciles. Octubre y noviembre son los meses en que más llueve. Sin embargo, repito, cualquier momento es un buen momento para viajar a Panamá. Yo estuve en noviembre, y si bien el cielo amenazó unas cuantas veces, no dejé de hacer nada por la lluvia.</span>
<ul>
<li><span style=»color: #808080;»><strong><span style=»color: #33cccc;»>La moneda oficial es el Balboa</span><span style=»color: #33cccc;»>.</span></strong> <span style=»color: #333333;»>EL US Dólar circula libremente y es la moneda con la cual se realizan todas las tracciones comerciales. Las monedas propias de Panamá son equivalentes en tamaño y en valor a las de los Estados Unidos</span></span></li>
</ul>
<ul>
<li><strong><span style=»color: #000080;»><span style=»color: #3fd0d4;»>Cajeros automáticos:</span> </span></strong><span style=»color: #333333;»>Existen cajeros automáticos en todas las sucursales bancarias importantes y funcionan con la mayoría de tarjetas de crédito y débito. Los cajeros proporcionan dólares americanos</span></li>
</ul>
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<li><strong><span style=»color: #000080;»><span style=»color: #3fd0d4;»>Tarjetas de crédito:</span> </span></strong><span style=»color: #333333;»>Las tarjetas de crédito más aceptadas son: Visa, American Express y Master Card.</span></li>
</ul>
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<p class=»tabs»><span style=»color: #333333;»>La Ciudad de Panamá es famosa por su excitante vida nocturna . La misma toma lugar en tres sectores principales de la ciudad: en el distrito comercial (Bella Vista, El Cangrejo, Calle 50 etc.), Casco Viejo—el histórico sector colonial español de la ciudad, y el espectacular Causeway de Amador que conecta a 3 tres islas en la Bahía de Panamá con vistas del océano y rascacielos día y noche.</span></p>
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<span style=»color: #333333;»>A los panameños les encanta festejar—un hecho reflejado en su gran variedad de bares, discotecas, clubes, pubs y casinos. Como en cualquier otra ciudad grande manténgase en áreas bien iluminadas y diviértase! Puedes llegar a cualquiera de estos establecimientos por taxi desde su hotel.</span>
<span style=»color: #333333;»><strong>DISTRITO COMERCIAL</strong></span>
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<li><span style=»color: #33cccc;»><b>El Wine Bar:</b></span> <span style=»color: #333333;»>Para los amantes del vino, el Wine Bar tiene una selección de más de 300 vinos así como quesos, pizzas y música en vivo. Ubicado en Calle Eusebio A. morales, planta baja del Hotel Suites Las Vegas.</span></li>
<li><span style=»color: #33cccc;»><b>El Pavo Real:</b></span><span style=»color: #333333;»> Un Pub favorito al estilo inglés con buena comida, dos mesas de billar, juego de dardos, y televisores para los fanáticos de los deportes. Atrae a un grupo mixto de panameños y extranjeros, pero escucharás mucho inglés. </span></li>
<li><span style=»color: #33cccc;»><b>La Rana Dorada:</b></span><span style=»color: #333333;»><span style=»color: #33cccc;»> </span>Un Pub Irlandés con estilo. Debe su nombre a la especie en peligro nativa de Panamá—la rana dorada. Ofrece una gran variedad de cervezas, una terraza, y buena comida . Ubicado entre Vía Argentina y Calle Arturo Motta en El Cangrejo.</span></li>
<li><span style=»color: #33cccc;»><b>Decapolis Sushi Bar y Martini Lounge:</b></span><span style=»color: #333333;»> Ubicado en el Radisson, este bar tiene buenas vistas de la ciudad y bahía, y una área de bar-piscina que se considera como una de las áreas mas destacadas del hotel. Para grupos sofisticados, es un excelente lugar para comenzar o terminar la noche. Ubicado en el nivel del vestíbulo del Decapolis Radisson Hotel en Ave. Balboa.</span></li>
</ul>
<span style=»color: #333333;»><strong>CALLE URUGUAY</strong></span>
<ul>
<li><span style=»color: #333333;»><span style=»color: #33cccc;»><b>El Londoner:</b></span> Un Pub inglés con un ambiente relajado para tomar su Chivas o lúpula. También ofrecen comidas fritas y una mesa de billar. Uno de los únicos lugares llenos en días lunes y martes. Ubicado en el centro de Calle Uruguay. </span></li>
<li><span style=»color: #33cccc;»><b>Manrey Rooftop Pool Bar y Lounge:</b></span><span style=»color: #333333;»><span style=»color: #33cccc;»> </span>Nuevo, exclusivo y único—compruébelo usted mismo. Calle 48 Este. </span></li>
<li><span style=»color: #333333;»><span style=»color: #33cccc;»><b>Urbano Bar:</b> </span>Un Bar de estilo retro con música electrónica y ambiental. Ubicado en Calle 48, arriba del restaurante Palms. Tel: 265-7256</span></li>
</ul>
<span style=»color: #333333;»><strong>CASCO VIEJO</strong></span>
<ul>
<li><span style=»color: #333333;»><span style=»color: #33cccc;»><b>Relic:</b> </span>Uno de los bares mas interesantes de la ciudad debido a su ubicación en un viejo sótano de piedra de hace mas de 300 años en la ciudad histórica de Casco Viejo, y con una área al aire libre también. Ubicado en Calle 9. </span></li>
<li><span style=»color: #333333;»><span style=»color: #33cccc;»><b>Las Bóvedas:</b> </span>situado en una bóveda de hace 300 años, ofrece cocina francesa y una galería de arte. Jazz en vivo en los noches de viernes y sábado. Ubicado en Plaza de Francia.</span></li>
<li><strong><span style=»color: #33cccc;»>Habana Panamá:</span></strong><span style=»color: #333333;»><strong><span style=»color: #33cccc;»> </span></strong>Un club para bailar con música en vivo que recuerda a la Cuba de los años 1950’s. Ubicado en Calle Eloy Alfaro y Calle 12 Este.</span></li>
<li><span style=»color: #333333;»><span style=»color: #33cccc;»><b>La Casona de las Brujas:</b></span> música en vivo los fines de semanas, exhibiciones de arte y una terraza—este es uno de los sitios mas únicos en la ciudad. </span></li>
</ul>
<strong><span style=»color: #333333;»>CAUSEWAT DE AMADOR</span></strong>
<ul>
<li><span style=»color: #333333;»><span style=»color: #33cccc;»><b>Zona Viva:</b></span> se refiere a una área en Amador donde hay un grupo de bares y clubes, un lugar para todos—para bailar, karaoke, o relajarse con un buen trago.</span></li>
<li><span style=»color: #33cccc;»><b>Traffic Island:</b></span><span style=»color: #333333;»><span style=»color: #33cccc;»> </span>un sitio al aire libre con vistas excelentes, buenos tragos y música de merengue y salsa. Ubicado en la Plaza de Compras de Isla Flamenco.</span></li>
<li><span style=»color: #333333;»><span style=»color: #33cccc;»><b>Hard Rock Café:</b> </span>Tiene todo la cual se conoce a Hard Rock, buena comida, ambiente rock y música en vivo los fines de semana. Ubicado en el centro comercial de Multicentro. Tel: 208-2800.</span></li>
<li><span style=»color: #33cccc;»><b>Riviera:</b></span><span style=»color: #333333;»><span style=»color: #33cccc;»> </span>Una casa del siglo XIX que se convirtió en un bar con música viva los fines de semana. Adyacente al Texaco en Bella Vista.</span></li>
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